Exercices pour voir loin, et positivement
vous pouvez maitriser vos pensées, vos émotions... votre esprit est comme le parachute qui peut se fermer ou ou s'ouvrir à votre guise.
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Adeline Demesy Auteure et coach
11 avr. 20202 min de lecture
15 affirmations positives à réciter tous les matins pour passer une belle journée
Les pensées positives créent votre réalité, votre monde intérieur et extérieur. Alors, il est judicieux de débuter chaque journée, du...
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Adeline Demesy Auteure et coach
9 avr. 20202 min de lecture
La cohérence cardiaque comme anti stress !
Qui connaît la cohérence cardiaque ? pour faire simple, c'est une technique qui permet de bien respirer et donc de se relaxer. Avec ce...
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L'optimisme.com
11 mars 20201 min de lecture
Interview avec Optimisme.com
Alors que les médecins ne lui donnaient que peu d’espoir de guérison, Adeline Demesy s’est remise d’un cancer du sein à un stade très...
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Adeline Demesy Auteure et coach
17 févr. 20203 min de lecture
Cultivez des bulles de bonne-heure
Dans « respirer » la vie il y a le verbe respirer … Perso, je pense immédiatement à une bulle … Une bulle soufflée par un enfant en plein...
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Adeline Demesy Auteure et coach
16 janv. 20202 min de lecture
Pourquoi nous réveillons-nous à certaines heures la nuit ?
Pour beaucoup d’entre vous, dormir sur ses deux oreilles ou dormir d’un sommeil de plomb peut se révéler être un vrai parcours du combattant
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Adeline Demesy Auteure et coach
2 janv. 20203 min de lecture
Cette année, je réalise mes rêves
Chaque année est une année de résolutions qui, la plupart du temps, trouvent leur fin au bout de quelques semaines. Et si cette année,...
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Adeline Demesy Auteure et coach
8 nov. 20193 min de lecture
La danse, c'est bon à la santé, et toc !
Faire évoluer son corps en rythme et en musique ; voilà une communion spirituelle et créative qui permet de se transformer. La danse,...
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Le Club des optimistes
21 oct. 20191 min de lecture
Reportage avec Le club des Optimistes
#santé #amazone #littérature #lejournalduneamazone #développementpersonnel #autobio #témoignage #feelgood #livre
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Adeline Demesy Auteure et coach
1 oct. 20191 min de lecture
Soutenons le mois de dépistage
Nous sommes en plein mois d'octobre rose Afin de soutenir au mieux cette campagne de sensibilisation, merci de partager mon ouvrage "le...
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haut-Doubs Femme Magazine
24 juil. 20191 min de lecture
Des bulles de bonheur (ou bonne-heure)
Voici deux recettes à base de « bulles de bonheur » pour lâcher prise et faire renaître l’enfant en vous. Cet été, pensez à votre...
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Adeline Demesy Auteure et coach
4 juil. 20194 min de lecture
Pourquoi faire du yoga ?
Le yoga est à portée de main de tout le monde ; soit en le pratiquant en club, soit en le faisant tranquillement chez soi grâce aux...
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Adeline Demesy Auteure et coach
12 févr. 20191 min de lecture
15 choses à faire en mars
#chosesàfaire #challenges #défis
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We are patients
6 févr. 20191 min de lecture
Reportage WAP
Ecrire, Vivre et Rire, trois verbes qui décrivent Adeline, diagnostiquée d’un cancer du sein à 35 ans. Rencontre avec une jeune femme...
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Généticancer
30 oct. 20182 min de lecture
Témoignage Généticancer
TÉMOIGNAGE - ADELINE 👩 “Je m'appelle Adeline, je suis maman solo, âgée de 35 ans et j'ai été diagnostiquée il y a 3 ans d'un cancer du...
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Adeline Demesy Auteure et coach
12 oct. 20181 min de lecture
Belle et féminine face au cancer - Témoignage
#CCA #çacommenceaujourdhui #émission #témoignage #octobrerose #beauté #féminité #canceretféminité #faustinebollaert
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Adeline Demesy
15 juil. 20182 min de lecture
Être une amazone des temps modernes
Rien que pour cela, l’amazone des temps modernes ne perd pas des yeux l’arrivée et la fin de son combat.
Elle garde la foi
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Adeline Demesy Auteure et coach
17 mai 20183 min de lecture
Comment faire pour garder la pêche ?
Est-il réellement possible d'être en forme même quand on est malade ? La réponse est OUI. Comme je le dis tout le temps... rien n'est...
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Adeline Demesy Auteure et coach
8 avr. 20182 min de lecture
Cancer et Féminité ?
Quand une femme découvre qu'elle va connaitre l'expérience de l'alopécie et/ou de mastectomie, il est normal qu'elle s'interroge sur sa...
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Adeline Demesy Auteure et coach
3 avr. 20182 min de lecture
Sortez les armes !
Pour mener au mieux mon combat contre la maladie, j'ai découvert quelques astuces... Attention, elles n'appartiennent qu'à moi. Mais qui...
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